7月公益按导系列工作坊

🎓期末、实习、求职、论文毕设、跨文化适应……
有时候我们不得不被推着进入高强度用脑和高压力的状态。久坐、熬夜、作息紊乱、缺乏运动，也让我们渐渐忽略了身体发出的“抗议”信号。

🌿7月4日和7月5日，我们联合柏林晓来茶话，将举办一场以“身体觉察与日常放松”为主题的线下体验交流活动。
我们将为你介绍一种源于传统保健经验的简单自我练习方法，通过穴位按压、身体放松和互动体验，帮助大家更好地关注自身状态，学习一些日常可操作的自我保健技巧。

💡活动亮点
·零门槛友好：活动以体验和交流为主，无需任何基础。
·国际化体验：现场提供中文讲解，并配有AI英德同传屏幕或真人翻译，非常欢迎邀请你的国际同学和朋友一起加入！

📍 活动详情
详细时间与地点见海报，欢迎转发扩散！

⚠️ 友情提示：
本活动为养生体验与交流分享，不构成医疗诊断或治疗建议，不能替代专业医疗服务；如有健康问题请咨询医生。