Gemeinnützige Akupressur‑ und Körperwahrnehmungs‑Workshops

🎓 Prüfungen, Praktika, Jobsuche, Abschlussarbeiten, interkulturelle Anpassung …
Manchmal werden wir fast automatisch in Phasen intensiver geistiger Belastung und hohen Drucks hineingeschoben. Langes Sitzen, Nachtschichten, ein unregelmäßiger Tagesrhythmus und Bewegungsmangel führen dazu, dass wir die „Warnsignale“ unseres Körpers nach und nach überhören.

🌿 Am 4. und 5. Juli veranstalten wir gemeinsam mit Xiaolai Mindfulness Space Berlin eine Präsenz‑Erlebnis‑ und Austauschveranstaltung zum Thema „Körperwahrnehmung und Entspannung im Alltag“.
Wir stellen eine einfache Selbstpraxis vor, die auf traditionellen Gesundheitsansätzen basiert. Durch Akupressur, körperliche Entspannungsübungen und interaktive Erfahrungen unterstützen wir die Teilnehmenden dabei, den eigenen Zustand bewusster wahrzunehmen und alltagstaugliche Methoden der Selbstfürsorge kennenzulernen.

💡 Highlights der Veranstaltung
· Niedrigschwellig und offen: Der Fokus liegt auf Erleben und Austausch, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
· International und inklusiv: Die Veranstaltung wird auf Chinesisch erklärt, ergänzt durch KI‑gestützte englisch‑deutsche Simultanübersetzung oder Live‑Übersetzung. Internationale Kommilitoninnen und Freundinnen sind ausdrücklich willkommen!

📍 Veranstaltungsdetails
Zeit und Ort sind dem Plakat zu entnehmen. Gerne weiterleiten und teilen!

⚠️ Hinweis:
Diese Veranstaltung dient der Gesundheitsförderung und dem Erfahrungsaustausch. Sie stellt keine medizinische Diagnose oder Behandlung dar und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.